Рубрика: Будинок

Будинок Побутова техніка

Яка система навантаження у велотренажёрах краща

Зміст Запобіжні заходи Яку програму тренування на велотренажері вибрати? Кому не варто займатися на велотренажері? Яка система навантаження у велотренажёрах краща? — Все залежить від того, яка конкретно мета стоїть перед вами: ви хочете схуднути, отримати заряд гарного настрою, тримати тіло в тонусі? Залежно від того, якою буде відповідь, потрібно вибирати і програму тренувань.

Будинок Побутова техніка

Навіщо потрібна посудомийна машина

Зміст Призначення ГСМ Позитивні сторони Можливі недоліки Коли потрібна посудомийка Незважаючи на велику популярність у багатьох господинь досі виникає питання: навіщо потрібна посудомийна машина? На перший погляд відповідь очевидна і переваги говорять на користь покупки, але серед потенційних користувачів звучить чимало аргументів проти такого придбання. Деякі з них відверто вигадані міфи, засновані на недоліку знань, […]

Будинок Побутова техніка

Чим хороший велотренажер

Зміст Користь кардіотренувань Як почати займатися на велотренажёрі? Які бувають велотренажери? Чим добре велотренажер? Чим хороший велотренажер? — У нього безліч достоїнств! Саме так, коротко і зрозуміло, хочеться відповісти на це питання. Але ми розглянемо на конкретних прикладах усі плюси та застереження, які зараз є для цих спортивних апаратів. А також розберемося в чому користь кардіотренувань, кому вони протипоказані, яка […]

Будинок Побутова техніка

Які м’язи працюють на велотренажері

Зміст Які м’язи працюють найбільш ефективно на велотренуваннях? Стегна Поперекові м’язи Прес Великий сідничний м’яз Ікроніжні м’язи Які м’язи працюють на велотренажері — таке питання виникає не тільки у новачків у спорті, які тільки-но відкривають для себе цей вид тренувань, задаються їм і те, хто вже може назвати себе затятим відвідувачем спортивних центрів. Відразу напрошується відповідь — м’язи ніг, але не […]

Back To Top